数年前に自宅にトレーニング器材を揃えましたが、サボりがちでいつのまにか怠けた身体になっていました。 結果、ホームフィットレにお願いして大正解。 細やかな食事管理、トレーニング指導、そしてなにより明るいスタッフの人柄に支えられて、86kgから2ヶ月で締まりのある81kgまで落とせました。

産後あと5kgがなかなか落ちず、ホームフィットレと出会い、3ヶ月で-6kgと産前の服が全て入るようになりました。 パーソナルトレーニングメニューは見た目より体重を落としたい私に合わせ、有酸素運動と筋トレを合わせたメニューにしてくれました。 家で出来るトレーニング方法が身についたことも大きな収穫でした。

結婚式を控えており産後という事もあって、どうしても結婚式までには痩せたく気づけば残り4ヶ月。 小さい子供がいることもあって家から出れない状況である中、自宅でダイエットができるホームフィットレに出会い、体重が61kgから49.5kgと-11.5kgを成功。お陰様で結婚式に着たいドレスを着れました。本当に感謝しきれません。

普段のダイエットでは、大会と違って自分のペースで体重を落としていけば良いのですが、大会となると期限があるため体重が落ちないとかなり焦ります。しかし松戸真人トレーナーの言うことだけを聞いて、その通りに続けたら、大会5日前には目標体重まで達成し、残りの5日間で微調整のところまで進み、自分の中では過去最高の完璧な身体の仕上がりで大会に臨むことができました。そしてまさかのグランプリ😭食事管理がどれだけ大切なことなのか身を染みて実感いたしました。😲本当にありがとうございました。